طرق التعامل مع الزوج متقلب المزاج
الجورنال نيوز -

تشكو الكثير من النساء بأن زوجها لديه تقلب شديد فهو أحياناً يكون رومانسي و لطيف و أحياناً يكون عصبي و قاسي في التعامل و يظهر هذا التقلب في عدة أشياء أخرى و في نهاية المطاف يؤدي إلى العديد من الخلافات الأسرية و الزوجية التي من المحتمل أن تضخم كثيراً و يصل الأمر إلى الانفصال و لكن سيدتي الله أعطى لكِ العاطفة و المشاعر الراقية ليس من أجل أن تكوني ضعيفة بل من أجل أن يكون لديكِ القدرة على احتواء زوجك و أسرتك و زرع الحب في قلوبهم وزيادة الترابط بينهم ، و لذلك يمكن لكِ التعامل مع زوجك في كل حالاته بالحب مع قدر من الحكمة و الذكاء و بما أن لديكِ هذا الحب نحن اليوم سوف نساعدك و نعطي لكِ بعض الخبرة و الحكمة في التعامل مع الزوج متقلب المزاج .

أسباب التي تجعل الزوج متقلب المزاج : يجب أن تعلمي من البداية أن هناك العديد من الأسباب و المشاكل النفسية التي تجعل الحالة النفسية للزوج ليست مستقرة و من هذه الأسباب

– أعباء الحياة :  الضغوط الحضارية المعاصرة تزيد من الأمور سوء ، حيث أن المشاكل المادية بالطبع يكون لها دور كبير في هذه المشكلة .

– مشاكل و ضغط بالعمل : الرجل عكس المرأة عندما يمر ببعض المشاكل في العمل يفضل الصمت و عدم الحديث و هذا لأنه يريد أن يأخذ أكبر وقت في التفكير بهدوء لأنه يشعر بالمسؤولية التامة عن حل مشاكله

–   توتر بسبب تصرفات الزوجة : و هناك بعض المشاكل الناتجة من تصرفاتك إذا كنتِ شديدة العصبية تصرخين دائماً في أطفالك ، و في بعض الأحيان يكون الزوج أقل من الزوجة في المستوى التعلمي و الاجتماعي و قد يصدر من الزوجة بعض الأفعال التي تجعله يشعر بهذا الفرق .

 

– الحساسية : بعض الرجال يكون لديهم حساسية مفرطة و هذا يجعل أقل الأمور تشعرهم بالغضب

طريقة التعامل مع الزوج متقلب المزاج :

–  حاولي لفت انتباه زوجك بأن ما يفعله يزعجك و لكن يجب عليكِ اختيار الوقت المناسب لهذا الشيء في وقت يكون هادئ و حالته النفسية مستقرة و بطريقة رومانسية و هادئة.

– تجنبِ تماماً المناقشة معه عندما يكون منفعل أو يكون صامت و لا يريد الحديث لأنه في هذا الوقت يكون في حاجة إلى الجلوس بمفردة و التفكير بهدوء .

– توفير جو إيجابي و رومانسي بالمنزل و الابتعاد عن الأفعال التي تثير غضبه

–  تجنب الحديث عن المشكلات في الأوقات التي يكون مزاجه فيها سيء .

– عندما تلاحظين أن مزاجه سيء من الممكن أن تقومي بإعداد الطعام الذي يحبه بدون أن تتحدثي كثيراً فهذه الأمور الصغيرة سوف تعمل على تحسين مزاجه .

– إذا تحدث معك في مشكلة تخصه حاولي أن تسمعي إلى النهاية بدون مقاطعته و حاولي أن تساعديه بدون أن تلقي علية اللوم أن تنتقدي تصرفاته

– قومي بدفعه إلى ممارسة الرياضة لأنها تساعده في أخرج غضبه و الطاقة السلبية

– أعطيه قبلة و أطلبي منه الاسترخاء و قومي بعمل مساج له مع بعض الكلمات الرومانسية و اللطيفة و بدون السؤال عن ما يغضبه .

– عدم أجبارة على القيام بالأعمال التي يكرهها

– قومي بدفعه إلى المواظبة على الصلاة و قراءة القرآن الكريم لأنه يعطي الشعور بالراحة و الاطمئنان .

– يجب أن تهتمي بمظهرك دائماً و تحافظي على أنوثتك من أجل تستخدميها عندما تسوء حالته المزاجية .



إقرأ المزيد