دراسة: البروتين النباتي يتفوق على اللحوم في دعم الصحة وطول العمر وهذه مصادره
هذا اليوم -
دراسة: البروتين النباتي يتفوق على اللحوم في دعم الصحة وطول العمر وهذه مصادره
دراسة: البروتين النباتي يتفوق على اللحوم في دعم الصحة وطول العمر وهذه مصادره

2025-08-11 15:05:13 - المصدر: شبكة الساعة



كشفت دراسة حديثة أن الحصول على كميات كافية من البروتين لا يتطلب الإفراط في تناول اللحوم، بل إن الاعتماد الكبير على البروتين الحيواني، خصوصاً من مصادر المزارع الصناعية، قد يؤدي إلى نتائج عكسية على الصحة.


إقرأ المزيد